银屑病自我愈合的秘密饮食中药穴位按摩

2019-07-22T10:38:26

银屑病自愈的秘密通过中医祛风或清热和解毒来治疗潜在的病症时,包括银屑病饮食,银屑病维生素,银屑病中药,银屑病冥想练习,银屑病穴位按摩,银屑病要避免什么等最好治疗。

银屑病是一种常见的皮肤病,可能由多种因素导致,包括遗传,生活方式和饮食。它是皮肤细胞过度生长的不良症状。正常的皮肤细胞需要长达一个月的时间才能长成,但银屑病患者会缩短到5到7天,产生过多的皮肤细胞,导致皮肤在凸起的红色区域变厚,并伴有银色鳞屑。银屑病通常出现在肘部,膝盖,腹股沟和头皮上。通常表现为疼痛,剥落和瘙痒的症状。

西医依靠皮质类固醇乳膏,紫外线治疗的焦油膏,抗生素和免疫抑制剂来缓解症状。

在中医中,皮肤疾病与肺大肠等有直接联系,它们控制着免疫系统。当肺部较弱并受到病毒或微生物的侵袭时,皮肤就会出现问题。血液中的热毒素也可能表现为皮肤病。当通过祛风或清热和解毒来治疗潜在的病症时,这是最好的银屑病治疗。

对于非常顽固的银屑病,当西医类固醇,煤焦油和光疗无法清除斑块时。可以进行中医治疗,包括针灸和中药,素食等,以清除体内的热量和毒素,以调节免疫系统,降低炎症反应。还有适当的饮食和生活方式调整以及定期治疗。

银屑病治疗饮食

你吃的任何东西都会影响你皮肤,有些会带来益处,有些会带来害处。而我们经常不会注意这些就进行进食。通过新闻或其它如APP,网站,自媒体,小视频等等,你一定会知道现在许多食物含有化学物和添加剂,这会导致过敏反应进而刺激免疫系统。

  1. 不要闲麻烦,不要有任何抵触情绪,接受这个方法,不要不在意——做记录。对你吃的任何食物进行记录,同时感受你的身体和情绪反应,看有没有导致过敏的食物。避免这些食物就可以显著减少银屑病的突然发作,
  2. 滋养皮肤的食物有益健康。如西兰花,蒲公英,绿豆,扁豆,豌豆,黑豆,燕麦,冬瓜,西瓜,胡萝卜,橄榄,覆盆子,木瓜,菠萝,樱桃,桃,苹果,梨,葡萄干和葡萄。
  3. 水对于排毒至关重要。每天饮用大量的水不仅有助排便,而且会减少过敏反应。
  4. 禁食加工食品,含有添加剂的食品,漂白的白面粉,糖,软饮料,辛辣,油炸和油腻的食物。
  5. 禁食肉食,包括红肉,鱼类,蛋类和贝类,以及高过敏食物,如西红柿,茄子,花生,含咖啡因的饮料,酒精,柑橘类水果及一些豆制品。

银屑病患者在家中治疗的方法

  1. 经常泡澡,在硫磺浴或温水中浸泡20分钟,以帮助皮肤愈合,或每晚浸泡在温暖的泻盐浴中20分钟,直到皮肤改善。
  2. 将15个荸荠去皮切片,放入砂锅中,加入1杯米醋,慢慢炖20分钟。然后放凉,倒出多于的醋,把荸荠弄呈糊状,然后放入罐中保存。将糊状荸荠与丝瓜瓤一起使用,轻轻擦洗,每天一次使厚厚的皮肤变薄。
  3. 排毒:根据健康和排毒计划,有些患者需要为期一周的特定饮食,其中包括新鲜蔬菜汁和肉汤,中药,推拿淋巴按摩,针灸,拔罐,远红外桑拿和身心练习。

银屑病患者每天补充维生素

  1. 每天服用的次亚麻油酸,可以调节炎症反应。月见草油和琉璃苣油是其良好来源。
  2. 来自鱼类和亚麻籽的ω-3脂肪酸也非常有帮助。
  3. 在饭前服用维生素B12,叶酸,维生素E,锌,硒和槲皮素有助于治疗银屑病。
  4. 服用益生菌可以帮助去除有毒物质并调节免疫反应。

银屑病治疗中药

银屑病自愈的中医方法
银屑病自愈的中医方法

对与中药治疗银屑病需要专业的执业医师进行配方开方。

  • 牛蒡,红三叶草,甘草,洋甘菊和金盏花有助于皮肤健康。
  • 我们的皮肤中药配方有助于保持健康的皮肤功能,减少瘙痒。它含有菱角,荆芥,黄芪,牡丹,佛缇,大黄,甘草等中草药。
  • 牛刨蓟可以阻止导致银屑病的物质分解并保护肝脏。
  • 为了缓解局部瘙痒,将10滴滋补油(含有冬青,桉树,薄荷和其他草药)与新鲜芦荟凝胶混合,并经常涂抹。

银屑病治疗冥想练习

压力和焦虑会使银屑病恶化,并可能导致发作。建议在常规锻炼中加入减压练习。太极拳和气功对减轻压力和平和情绪很有帮助。

气功运动有助于循环,促进毛孔的开放。在室内锻炼,不要过于剧烈。

深呼吸练习,舒服的坐着或躺着,将呼吸减慢进行深呼吸。

  1. 从头顶开始。吸气,然后呼气并想象你的头皮放松。重复这个,当你向下到你的脸,喉咙,胸部,腹部,大腿,膝盖,小腿,脚踝和脚时,都要想象或意识放松,放松,放松。到达脚底时,想象所有的紧张都从你的脚趾离开。
  2. 接下来,从头部的太阳穴开始。吸气,然后呼气,同时放松太阳穴。向下到达下巴,颈部,肩膀,胳膊,肘部,前臂,手腕和手的两侧。到达双手,可以想象通过指尖排出所有紧张。
  3. 最后从脑后。到上背部,中背部,下背部,大腿后部,小腿和脚后跟。持续1分钟,想象排出紧张。

每天两次练习至少15分钟。

银屑病治疗穴位按摩

  • 找到穴位风池。用拇指按下并抬起头骨底部并向后仰头。将头部的重量放在拇指上,以保持压力稳定。保持5分钟,深呼吸并缓慢呼吸。
  • 找到右手拇指和食指之间穴位。用左手拇指按摩,直到感到酸痛。保持2分钟。左手重复一遍。

银屑病要避免什么

  • 避免温度变化大,冷水或热水。
  • 避免在强烈的阳光下晒太阳,这会引发银屑病。(少量的阳光有助于缓解银屑病)
  • 避免脱水和便秘,保持皮肤湿润。
  • 避免咖啡因,尼古丁和酒精,这些都是可以加重银屑病的因素。
  • 压力,焦虑和情绪不安,可引发银屑病的发作。
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