银屑病冬天皮肤变厚用什么药膏怎么办？

银屑病是一种慢性皮肤病，其症状之一是皮肤斑块变厚。由于室外冷而干燥空气和室内温暖干燥的空气，冬季可能会恶化。

冬天可以引发牛皮癣发病导致皮肤斑块变厚，你有很多方法来缓解变厚的皮肤或消除。

冬季皮肤斑块变厚可以通过多种方法来缓解消除

锁住水分。保持皮肤湿润，以缓解红肿和瘙痒，并治愈牛皮癣变厚的皮肤斑块。润肤剂或软膏越厚，将水分锁在皮肤的效果就越好。淋浴，洗澡，洗手后，使用保湿剂和乳液。选择不含香味的产品以避免过敏反应。

温水浴。用热水洗澡会去除皮肤上的水分。你可以用温水泡澡，这样可以放松身心。在温水浴中加入油，燕麦片，泄盐，然后泡澡15分钟，这有助于脱落鳞屑使皮肤变厚的斑块变薄，还能疏解瘙痒，放松。当然，洗完后不用忘记用保湿霜或乳液锁住水分。

空气加湿器。要是皮肤光滑，你需要在室内安装一个空气加湿器。晚上在卧室里加湿，以保持湿度，而不会因为冬天采暖空气变的干燥。务必按照加湿器的说明进行操作，以避免细菌堆积。

穿纯棉的衣物。冬天寒冷的天气和风会刺激皮肤并引发突然发作。它们还会使关节中的牛皮癣更加疼痛。当你外出时，用柔软的围巾，帽子和手套把自己包裹严实。分层穿着，但要避免过热，出汗可以使牛皮癣恶化。选择棉，而不是羊毛，牛仔布和其他更容易摩擦皮肤的面料。

多喝水。要吸收水分，多喝水。通过尿液你可以知道自己是否需要足够的水，当尿液呈淡黄色时，你可以不用喝水。但当尿液呈亮黄色或深色时，你需要喝更多的水。

缓解压力。冬天充满了欢乐，但也会带来压力，这会使牛皮癣恶化。尝试按摩或水疗护理，以滋润肌肤，患者皮肤变厚。运动可缓解压力，并可减少突然发病。

保持乐观。牛皮癣会让你沮丧。如果你也有季节性抑郁，那么这与冬天和秋天的阳光减少有关。如果你经常伤心，告诉你的医生。光疗或抗抑郁药可以提升你的情绪。

改善你的治疗计划。如果你的牛皮癣在冬天皮肤斑块变厚或疾病变的严重，咨询医生。你可能只需稍微调整药物或进行一些光疗。